Avez-vous déjà ressenti des douleurs au cou, des étourdissements, des nausées ou un manque d'air? Tous ces éléments sont des signes d'ostéochondrose du cou.
L'ostéochondrose, un problème courant, inquiète de plus en plus de personnes chaque année. L'ostéochondrose cervicale peut-elle être guérie? Regardons d'abord les facteurs d'occurrence et les signes d'occurrence.
Stades de l'ostéochondrose
L'ostéochondrose des vertèbres cervicales est une maladie dont l'effet affaiblit les disques entre les vertèbres, entraînant des modifications de la structure des disques eux-mêmes, des vertèbres et des articulations du cou.
Dans la première étape, les symptômes sont presque invisibles, car les modifications des vertèbres cartilagineuses viennent de commencer. Les symptômes suivants sont observés:
- Maux de tête.
- Sensations désagréables dans le cou, les bras, les épaules.
- Légère limitation de l'activité motrice du cou.
- Déficience visuelle à court terme.
- Diminue la zone sensible du collier.
Au cours de la deuxième étape, une petite hernie spinale peut survenir, les fissures intervertébrales peuvent se rétrécir. En raison de la compression des troncs nerveux, des syndromes douloureux ponctuels sont ressentis lors de l'exécution des mouvements.
Manifestations de la maladie:
- Le cou fait mal et un craquement se fait entendre pendant les quarts de travail.
- Perte de sensation cutanée sur les bras et les épaules.
- La vision diminue.
- J'entends des sifflements dans mes oreilles.
- Le visage et le cou deviennent engourdis;
- Les membres supérieurs s'affaiblissent.
- Douleurs de tir irradiant vers l'omoplate.
- Insomnie, problèmes de sommeil.
La troisième phase est difficile à gérer. Une hernie se forme, la colonne vertébrale est déformée, des changements de position, des luxations des vertèbres sont observées:
- Douleur intense dans le cou, le muscle cardiaque, la région du col.
- La peau de la tête, des épaules et des bras n'est plus ressentie.
- Les membres supérieurs sont paralysés.
- Les réflexes tendineux ne sont plus visibles.
- Une hernie des vertèbres cervicales commence.
La quatrième étape finale au cours de laquelle les symptômes s'aggravent.
Raisons
Facteurs influençant l'apparition et le développement de l'ostéochondrose des vertèbres cervicales:
- Lourd.
- Travail assis, manque de mobilité.
- Lésions vertébrales antérieures.
- Troubles mentaux, tension nerveuse, stress.
- Mauvaise forme physique.
- Courbure de la colonne vertébrale, scoliose, mauvaise posture.
- Les mauvaises positions du corps qui sont devenues une habitude.
- Tension dans le cou, le dos, par le travail.
- Prédisposition héréditaire.
- Stress physique inhabituel pour le corps, augmentation de l'activité.
- Violation des règles d'une alimentation saine.
La crête cervicale subit un stress accru, que les muscles du cou essaient d'équilibrer, sous l'influence des facteurs mentionnés ci-dessus. Des spasmes musculaires se produisent, la circulation sanguine dans le corps est perturbée. Des lésions anatomiques apparaissent.
Symptômes de la maladie
Les symptômes de l'ostéochondrose de la colonne cervicale sont différents des symptômes de cette maladie observés dans d'autres parties de la colonne vertébrale. La position rapprochée des vertèbres du cou entraîne une compression des racines nerveuses et de la moelle épinière.
J'ai les symptômes suivants:
- Localisation de la douleur: dans le cou, l'arrière de la tête, les épaules, les bras et les jambes. Lors de la connexion des racines nerveuses au processus, une gêne est ressentie dans les épaules, à l'arrière de la tête, la restructuration du membre supérieur commence. Un spasme des muscles du cou à l'arrière de la tête entraîne une réduction du flux sanguin.
- Faiblesse des bras, causée par un dysfonctionnement des racines, qui comprend les nerfs moteurs qui réorganisent les muscles des bras.
- Il y a une restructuration des mains, due à une diminution de la sensibilité des mains, des dommages aux racines, qui incluent les nerfs sensoriels.
- Pendant les mouvements de la tête, une douleur est ressentie et un craquement se fait entendre. Elle est causée par la défaite des petites articulations du cou, une réduction du niveau du disque intervertébral.
- Manque de force, fatigue, vertiges, manque de coordination. En raison du déplacement des vertèbres, l'artère vertébrale est comprimée. Cela conduit à une détérioration du flux sanguin, affaiblissant l'apport sanguin au lobe occipital, le cervelet.
- Complication de la vue, la langue perd sa sensibilité.
Les symptômes de l'ostéochondrose cervicale chez les femmes sont similaires à ceux des hommes. À l'âge de 46-60 ans, le beau sexe se transforme en pierre, picotant les mains pendant le sommeil.
Pourquoi l'ostéochondrose est dangereuse
La maladie endommage tout l'organisme. La région cervicale comprend un nombre important d'artères, de terminaisons nerveuses, de vaisseaux sanguins qui alimentent le cerveau.
Bien pressés, en raison de la moindre pathologie, ils sont comprimés, entraînant une détérioration de la circulation sanguine dans le cerveau, donne lieu à des migraines, perturbe le rythme cardiaque, des difficultés de respiration, de vision, de coordination et d'attention commencent.
Troubles provoquant une ostéochondrose de la colonne cervicale:
- Maladie cérébrale;
- syndrome de l'artère vertébrale;
- accident vasculaire cérébral.
La mort est la pire conséquence qui se produit lorsque la moelle épinière est comprimée.
Après avoir considéré tous les symptômes de l'ostéochondrose cervicale, après avoir identifié les facteurs de son développement, nous considérerons le traitement utilisé dans ce cas.
Traitement
Le traitement de l'ostéochondrose cervicale chez la femme ne diffère pas du traitement chez l'homme. Étapes du traitement:
- Soulagement de la douleur.
- Élimination de l'œdème.
- Normalisation de la circulation sanguine.
- Renforce les muscles du dos, des abdominaux, de la poitrine.
- Meilleure nutrition et réparation des tissus.
Tout stade ou symptôme doit nécessiter une attention médicale. Spécialistes qui sélectionnent des traitements complexes: chirurgien, neurologue, kinésithérapeute, masseur. La pharmacothérapie, la physiothérapie, le massage de la zone du col sont utilisés, des exercices thérapeutiques sont recommandés, car ils sont efficaces dans l'ostéochondrose.
Préparations
Médicaments utilisés pour le traitement:
- Médicaments qui soulagent les spasmes musculaires.
- Vitamines qui améliorent le métabolisme dans le système nerveux.
- AINS qui réduisent la douleur, soulagent l'inflammation et l'enflure.
- Préparations pour les articulations, restauration du tissu cartilagineux, lésions des disques intervertébraux.
- Les médicaments qui améliorent la nutrition des cellules nerveuses endommagées régulent le flux sanguin vers le cerveau.
Premiers secours en cas d'exacerbations
Il y a des moments où la douleur devient insupportable et la visite chez le médecin doit être reportée. Il est recommandé de boire des analgésiques. Pour soulager la douleur, vous pouvez appliquer un «patch au poivre», mais il est à noter que vous ne pouvez pas espérer un effet à long terme. L'emplâtre réchauffe la zone enflammée et soulage temporairement la douleur. Pour soulager l'enflure, il est recommandé d'utiliser des infusions à base de plantes pendant 3-4 jours. Est-il possible de guérir l'ostéochondrose cervicale avec ces méthodes? Non, les méthodes ci-dessus sont à court terme, pour un rétablissement complet, il est nécessaire de consulter un médecin.
Physiothérapie
- Électrophorèse- les ions du médicament anesthésique pénètrent dans le point douloureux sous l'action d'un courant électrique. Souvent fait avec des analgésiques.
- Thérapie au laser- a des propriétés anti-inflammatoires, assure une meilleure circulation sanguine, grâce à l'exposition à la lumière.
- Thérapie magnétique- soulage le gonflement des tissus, a un effet analgésique.
- Échographie- il y a une amélioration des processus métaboliques, un soulagement de la douleur, un soulagement de l'inflammation des zones endommagées.
Gymnastique corrective
En matière de physiothérapie, il y a quelques exercices simples que vous devez savoir. L'exercice régulier apportera les résultats escomptés très rapidement.
Attention!Lors de l'exécution du complexe, vous ne devriez pas ressentir de douleur, d'inconfort.
- Allongez-vous sur le ventre en posant vos mains. Gardez le dos droit en levant la tête et le corps. Maintenez la position pendant environ 2 minutes, puis prenez la position de départ. Continuez l'exercice 2-3 fois.
- Prenez une position allongée sur le sol, étirez vos bras le long de votre corps, essayez de toucher le sol avec votre oreille, en tournant la tête vers la gauche. Faites 6 à 7 répétitions.
- Inspirez assis sur le sol, penchez-vous en avant, en essayant de toucher votre poitrine avec votre tête. Après avoir expiré, penchez-vous en arrière, jetez votre tête en arrière. Faites 10 à 15 répétitions.
- En appuyant sur votre front, abaissez-le à vos paumes tout en étant assis sur le sol. Effectuez pendant environ 30 secondes, 2-3 répétitions.
- Rotation circulaire de la tête. Faites-le doucement, lentement, pour que votre tête commence à tourner. Si vous vous sentez étourdi, arrêtez de faire de l'exercice. Faites 10 rotations dans chaque direction.
Soins à domicile
Cette méthode de traitement ne doit être utilisée qu'en association avec le complexe prescrit par le médecin. Dans de tels cas, la médecine traditionnelle, la gymnastique de rattrapage et le massage sont utilisés.
Recettes pour soulager le malaise à la maison:
- Une feuille de raifort attachée au cou et fixée avec un bandage ou un chiffon aidera. Il est recommandé de verser de l'eau bouillante puis de refroidir à température ambiante. Il est préférable de laisser le pansement pendant la nuit.
- Coupez les pommes de terre, mélangez-les avec du miel (une par une). Utiliser une fois par semaine comme compresse.
- L'échauffement aidera à soulager la douleur. Vous pouvez appliquer un patch de moutarde, un sac de sable, des patchs de poivre, etc.
Nous vous conseillons de ne pas demander de l'aide aux forums, vous devez vous fier aux diagnostics effectués par les médecins.
Massage
Le massage thérapeutique peut être effectué à domicile, il comprend des éléments de massage classique. Commencez par une partie saine du corps, en vous déplaçant doucement vers un point sensible. Le complexe est sélectionné pour les caractéristiques individuelles du patient, le stade de la maladie. Pour effectuer le massage, le patient doit prendre une position horizontale sur le sol, abaissant le front vers les mains, tirant le menton vers la poitrine. Détendez les muscles de votre cou.
Techniques de massage thérapeutique:
- Commencez à masser par mouvements, en commençant par la région du cou.
- Push-up, pour l'exécution, le masseur place sa main sur le cou et se déplace le long de la colonne vertébrale. Alternativement, cette technique peut être réalisée vers l'épaule.
- Le frottement est fait pour réchauffer les muscles du cou, car le corps se détend, les saignements s'améliorent. Partant du crâne, les mouvements sont directs, les mouvements sont orientés vers la colonne vertébrale.
- Le cou doit être pétri dans un mouvement circulaire.
- Vous devez terminer avec des vibrations, effectuées en tapotant et en secouant.
Prévention
Les règles suivantes doivent être suivies pour prévenir la maladie:
- Faites du sport (la natation est la plus efficace).
- Augmenter la consommation d'aliments contenant du calcium, du magnésium.
- Échauffez-vous plusieurs fois par jour, surtout si vous avez un travail sédentaire.
- Choisissez le bon oreiller (il doit être bas) et le matelas (il ne doit pas être mou). Surveillez la position du cou pendant le sommeil: l'angle du cou doit être d'au moins 15 degrés.
- Prenez une douche chaude pendant au moins 10 minutes par jour.
- Pour les personnes qui n'aiment pas le sport, les experts recommandent de pratiquer le yoga régulièrement.
- Il vaut mieux abandonner la salle de gym. La musculation peut aggraver les problèmes de santé.
Ostéochondrose et grossesse
Comment traiter l'ostéochondrose lors du portage d'un bébé? Bien sûr, vous devez vous limiter à l'usage de drogues. Des pommades avec une composition naturelle et des méthodes folkloriques aideront.Souvenez-vous!Pendant la grossesse, tous les effets possibles sur la région du cou (par exemple, échauffement) sont interdits.
L'ostéochondrose survient-elle chez les jeunes? Peu importe à quel point les adultes sont convaincus qu'il est trop tôt pour que les adolescents contractent de telles maladies, ils sont de plus en plus souvent observés. Il peut se développer à la suite d'une insuffisance cartilagineuse congénitale ou acquise.
Lors d'une exacerbation de la maladie, il est interdit de réchauffer le cou, car cela peut entraîner une augmentation du gonflement.
Cet article a examiné non seulement les concepts de base, mais aussi les méthodes efficaces pour le traitement de l'ostéochondrose cervicale. Ils vous aideront à faire face aux sensations douloureuses, à vous sentir à l'aise et confiant, où que vous soyez.